メンタルサポートセッション

アロマ×しつもんで心を整える

精油の香りで感情にアプローチするアロマケアと、対話を通じて自己理解を深める「しつもんメンタルトレーニング」を融合したオリジナルセッションです。
心のモヤモヤを整理したい方、自分に自信を持ちたい方、競技や人生の目標設定に悩んでいる方へ。香りと問いの力で、内面からの変化を促します。

オンラインサポート

遠方の方やお忙しい方のために、オンラインでのマンツーマンセッションも対応しています。
お好きな場所からご参加いただき、リラックスしながら内面と向き合える時間をお届けします。
ZoomまたはLINEビデオ通話を使用し、アロマとしつもんの両面から丁寧にサポートいたします。

しつもんメンタルトレーニング講座

ジュニア選手やプロ選手はもちろん、保護者やコーチ、教育関係者にも役立つ「しつもんメンタルトレーニング」を学べる講座です。
質問の力を活用して、自己肯定感の向上や目標設定の方法、モチベーション維持のコツを実践的に学びます。

講座対象

• ジュニア・学生アスリート
• プロ・社会人アスリート
• 保護者・指導者・教育関係者
• 自分の目標や感情と向き合いたい方

講座内容

• 質問を使った自己対話の方法
• 自己肯定感を高めるトレーニング
• 目標設定とモチベーションの維持
• 心の状態を整える実践ワーク

講座情報

• 募集要項：個別対応・少人数開催（1〜5名）
• 受講費用：1回90分 6,000円（税込）／全3回セット 15,000円（税込）
• 開催スケジュール：随時開催（お申込み後に調整）
• お客様の声：「子どもの表情が変わった」「話を聞く姿勢が変わった」など感動の声多数
• よくある質問：「年齢制限は？」「オンライン受講も可能ですか？」など、別ページで詳しく掲載

しつもんメンタルトレーニング インストラクター養成講座

「しつもんメンタルトレーニング」を自分の周囲や指導現場でも活かしたい方向けに、講座を開講できるインストラクターを養成します。
ご自身の経験や活動の幅を広げたい方におすすめです。

受講対象者

• ジュニア・学生への支援に関心のある方
• スポーツ現場・教育現場で指導をしている方
• 自身の活動に「心のサポート」を取り入れたい方

カリキュラム内容

• しつもんメンタルトレーニングの基本理論
• 質問の設計・組み立て方
• 実際の講座運営の流れ
• ワークシートや教材の使い方

講座情報

• 認定資格の取得方法：全カリキュラム修了後、実技試験に合格で認定証発行
• 受講費用：58,000円（税込）教材費込
• スケジュール：2日間集中講座／または分割式（オンライン可）
• お客様の声：「自分自身も癒された」「指導の引き出しが増えた」
• よくある質問：「資格の更新は？」「講座の開催サポートはあるの？」などに対応