今日、1月10日。
自宅サロン cheer aroma は、3周年目に入りました。
いつものように部屋を整えて、香りを選んで。
その何気ない時間の中で、思い返す
「私が今まで大切にしてきたことは何だろう？」
変わらない思いは、コツコツ積み上げ、長く続けること
サロンを続けている中で、確信に近づいたことがあります。
それは、私にとっての“変わらない思い”は、
コツコツ積み上げて、長く続けること
だということ。
華々しさを追いかけるより、
その時その時に自分にできる精一杯を、丁寧に重ねる。
その積み重ねが、
「戻ってこられる場所」になっていくのだと感じています。
アスリートアロマトレーナーの学びは、人生の第二章の始まりだった
私がアスリートアロマトレーナーの学びを始めたのは、
40歳を目前にして、自分の人生の第二章をスタートさせたいという想いからの大きな一歩。
長男が幼稚園の年長の頃に、学びを始めました。
「子育てがひと段落したら、自分の人生として誰かを癒せるアロマケアを仕事にしたい」
その想いが膨らんで、自分の人生を後悔しないためにも
思い立ったら吉日。今できる範囲で始めよう。
その日から、少しずつ、確実に
“できること”を積み上げる日々が始まりました。
すべてを選べないからこそ「心が喜ぶ選択」をすると決めた
大切にしたいものが増えて、選び方が変わった
私の夢は、ひとつだけではありません。
家族も、自分の夢も、関わってくださる方の未来も、どれも大切にしたい。
やりたいことを詰め込みすぎて、
体調を崩したり、子どもたちや家族にイライラをぶつけたりしてしまうたび、
本当はどうしたい？何を大切にしたい？と自問して修正を加え
心が喜ぶことを感じ取りながら、優先したいものや人を選ぶことに決めた。
使える時間、できることは限られていても、
その中でも、
真摯にやるべきことや叶えたいことには向き合い続ける。
そんな日々を重ねながら、人生を豊かにし、
プロフェッショナルを極めていきたいと思っています。
1月10日をオープン日に選んだ理由
自宅サロンをオープンした日を「1月10日」に選んだのは、
少し大袈裟だけど、
私の人生の第二章のスタートにふさわしい記念日だと感じたからです。
この日は、私が長男を出産した日。
親になった日です。
子育てを通して、私はたくさん悩みました。
親としても、一人の人間としても
でも、そこで大きく成長させてもらったと感じています。
子どもとどう向き合えばいいのか。
どう関わり、どんな声かけをすれば、その子の成長につながるのか。
子育ての正解を求めすぎて目の前の子どもに目を向けられていない自分に気づかず
苦しみ揺れまくっていた子どもとの時間の中で、
私は「しつもんメンタルトレーニング」に出会いました。
また、長男の特性にも助けられたと感じています。
長男の持つ、抜群の社交性は、元々内向的だった私を、外の世界へと連れ出してくれました。
長男と一緒だったから、
今の私は、以前よりもずっと広い景色を見られている気がします。
あなたが「長く続けたいこと」は、何ですか？
新しい年の始まりは、
「目標」や「結果」を決めたくなる季節でもあります。
そんな中、私は、3周年を迎えた今日、あらためて
コツコツ続けるための努力の大切さを感じています。
あなたにとって、
長く続けたいことは何ですか。
そして、そのために、
今、どんな“整え方”が必要ですか。
これまでのご縁へ、心からの感謝
これまで関わってくださった方、
ケアを受けてくださった方、受け続けてくださっている方。
ワークショップや講座に参加してくださった方、
発信を見てくださる方、コメントやメッセージ、いいねをくださる方。
皆さまとのつながりが、私の励みです。
これからも、心が喜ぶ選択を続けながら、
精進を重ねていきたいと思います。
そして、私を求めてくださる方の力になれるように。
3年目も、邁進していきます。
ご案内｜「整える」を、必要なタイミングで
運動後の疲労、睡眠の浅さ、緊張が抜けない感覚。
「整えたい」と感じたタイミングで、どうぞご相談ください。
cheer aroma では、
スポーツ選手のコンディショニングや、日常の回復を目的としたアロマケアをご提供しています。
ご質問・ご予約は 公式LINE から承ります。
あなたのペースで大丈夫です。必要なときに思い出していただけたら嬉しいです。
